Психология путешествий

Путешественница

Большое путешествие — это обычное стремление к счастью.

Как понять эмоциональные желания, которые питают ваши мечты о путешествиях

Допустим, ваша мечта — путешествовать по Европе 3 месяца. Более глубокие эмоциональные цели, лежащие в основе вашей мечты о путешествии, могут быть следующими:

1. Вам нужно чувство независимости и принятия собственных решений.

2. Вы хотите испытать новые впечатления и почувствовать волнение от путешествия.

3. Вы хотите наградить себя за тяжелую работу.

4. Вы хотите непосредственно испытать на себе атмосферу путешествия, например, увидеть части мира из первых рук, а не полагаться на сообщения СМИ.

5. Вы хотите чувствовать связь с человечеством и людьми разных культур или исторических периодов. Например, если вы художник, вы можете почувствовать связь с другими художниками из других мест или исторических периодов. Если вы мама, вы можете почувствовать связь с другими мамами из разных культур / времен.

6. Вы хотите испытать естественную или созданную человеком красоту и испытать другие великолепные чувственные переживания.

7. Вы хотите получить ощущение неограниченных возможностей.

8. Вы хотите развить более близкие отношения с вашим запланированным попутчиком.

9. Вы хотите что-то изменить в себе.

10. Вы хотите избежать чего-то неприятного.

11. Вы хотите почувствовать себя частью истории и свое место в ней.

12. Вы хотите испытать новые технологии и почувствовать будущее.

13. Вы хотите увидеть, подходит ли вам другая культура лучше, чем ваша.

14. Вы хотите чувствовать себя отличным от других людей (чувство уникальности).

15. Вы хотите испытать чувство свободы.

16. Вы хотите расслабиться и отдохнуть.

17. Вы хотите по-новому взглянуть на свою домашнюю культуру и на то, как на вас это влияет.

18. Вы хотите обрести уверенность, полагаясь на себя, имея дело с другими людьми и решая свои проблемы и задачи самостоятельно.

19. Вы хотите иметь новые и разнообразные впечатления.

20. Вы хотите приключений.

21.Вы хотите куража и веселья.

22. Вы хотите поэкспериментировать с тем, чтобы быть самостоятельным.

23. Вы хотите исследовать, например, что есть в мире или что делает вас лично счастливым.

24. Вы хотите мыслить по-новому (например, видеть себя по-новому, видеть других по-новому, видеть свой выбор по-новому).

25. Вы надеетесь, что путешествие обеспечит некоторую психологическую дистанцию ​​(Когда вы психологически близки к проблеме, ваш взгляд будет относительно узким, а объекты будут казаться большими. Когда вы сможете получить психологическую дистанцию, ваша перспектива будет шире, и различные аспекты будут в фокусе, чтобы понять это, подумайте о том, что значит смотреть на сцену с близкого расстояния и с широкого угла.)

Основные причины, почему это хорошо, для понятия ваших глубоких эмоциональных целей.

  • Поняв ваши глубокие эмоциональные цели, вы можете их использовать для построения плана путешествий

Например, если расслабление является вашей наиболее важной эмоциональной целью, то это повлияет на ваши планы. Вы будете более склонны отдавать предпочтение релаксации, а не отвлекаться на другие цели, которые на самом деле не так важны для вас (например, если вы планируете посетить 8 музеев за 3 дня, навряд ли это вас расслабит).

  • Таким образом, вы можете проверить, действительно ли путешествие приведет к достижению ваших эмоциональных целей.

Иногда понимание того, почему вы хотите путешествовать, может заставить вас понять, что путешествий может быть недостаточно для достижения определенной эмоциональной цели.

Номер 25 в списке выше (о достижении другой психологической точки зрения) является хорошим примером. Для этого вам может потребоваться когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).

  • Так же, вы можете точно и всесторонне сообщить свои глубокие эмоциональные цели другим и, следовательно, помочь им понять вас.

Например, чтобы вы могли точно объяснить своим близким о том, почему путешествия важны для вас.

  • Если ваши конкретные планы соответствуют вашим глубоким целям, это может помочь вам почувствовать уверенность в том, что вы принимаете правильные решения.
  • Почти всегда есть несколько способов достижения своих эмоциональных целей. Если вы не можете путешествовать сразу, посмотрите, как можно достичь своих глубоких эмоциональных целей, не дожидаясь, пока вы сможете путешествовать. Возможно, вам придется подождать, чтобы начать реализовывать свои мечты о путешествии, но вам не нужно ждать, чтобы начать достигать своих эмоциональных целей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.