ПСИХОСОМАТИКА

Психосоматика  — «psyche» — душа   и   «soma» — тело.

Психосоматическими   заболеваниями в той или  иной  форме страдают очень многие из  нас, зачастую даже не подозревая об этом. Мы пытаемся консультироваться  у специалистов, заглушаем боль лекарствами, а на самом деле  нам необходимо просто понять самих себя и научиться жить  в гармонии со  своим  внутренним  миром.

Очень часто дети, подростки  и  взрослые  жалуются на частые  головные боли и (или) боли в грудной клетке;   у  них  появляется ощущение,  что  сердце то бьется  слишком часто,  то  замирает  на  несколько  секунд; они  часто  вздыхают, потеют, плохо  спят;  они  утомляются,  у  них  часто  появляются боли, чувство тяжести, дискомфорт  в  животе;  у  них  отрыжка или  проблемы  со стулом,  подташнивает, отказываются от еды, частые мочеиспускания;  могут быть кожные  высыпания,  у них избыточный вес, они бояться подавиться  и т.д.

Вы правильно сделали, что проконсультировались у опытных специалистов (кардиолога, гастроэнтеролога, пульмонолога и др.). Но в  большинстве случаев данный осмотр высококвалифицированного специалиста, проведенные  им первые обследования, к  счастью, не выявляют никакой органической   патологии. Вроде бы  можно   успокоиться, но  жалобы-то никуда не делись. Что же это такое? Вы сами  или  ваш  ребенок – не симулянты:  все эти  симптомы  вполне реальны, они  мешают нормальной  жизни,  нормальной работе, учебе, отдыху!

Речь идет о так называемом психосоматическом расстройстве  или психовегетативной   дисфункции. Проблема  в нарушенном взаимодействии центральной  нервной системы  с  сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной, мочевыделительной системами.  Врач-специалист уже исключил самые  опасные проблемы, чуть позже он  даст вам необходимые рекомендации, но, как показывает практика, помощи только кардиолога, пульмонолога, гастроэнтеролога, нефролога, здесь не достаточно. Методы психорегуляции оказываются здесь гораздо более эффективными (чем подтверждается повторными обследованиями и консультациями специалистов), позволяют существенно снизить дозировки лекарств, а то  и вообще  не  применять  никаких медикаментов.

К психосоматическим заболеваниям традиционно  принято относить:

— бронхиальную  астму,

— ишемическую болезнь сердца,

— гипертоническую болезнь,

— язвенную болезнь  желудка  и  двенадцатиперстной кишки,

—  язвенный энтероколит,

—  тиреотоксикоз,

— нейродермит,  псориаз,

— отдельные формы  ревматоидного артрита,

— ожирение,

— вегето — сосудистая дистония,  мигрени.

 

Психосоматика подразумевает то, что в появлении и поддержании  данной  болезни главную роль играет психогенный  компонент —  конфликтная  обстановка  в  семье, на  работе,  в  школе и т.д.

Данное заболевание, в  свою очередь, влияет на  личность   пациента, накладывая огромный  отпечаток  на  весь образ  его  жизни. Таким образом,  возникает кольцевая зависимость.

Генетическими исследованиями доказана  наследственная предрасположенность к психовегетативным дисфункциям, которые характеризуются следующими общими симптомами:

— снижение настроения;

— ощущение беспричинной тревоги;

— быстрая утомляемость, нарушение внимания, памяти, чувство  разбитости по утрам;

— эмоциональная лабильность, вспыльчивость, раздражительность, обидчивость, повышенная конфликтность;

— нарушения сна;

— учащение пульса;

— «мраморность» и похолодание кожи  рук  и  ног;

— повышенная потливость;

— неприятные ощущения  в области  сердца, аритмии;

— приливы крови к лицу и шее;

— головные  боли;

— функциональные желудочно – кишечные  и мочеполовые нарушения.

У  каждого человека, если он даже «сделан из  железа», есть свое слабое место (или места).

Больные  психосоматическими   расстройствами часто  никак не   связывают свои психологические проблемы с болями и дискомфортом  в  той  или  иной  части  тела.

С чего начать?

1. Отказаться от легкомысленного отношения к здоровью.

2. Принять решение, основанное на собственной мотивации сохранить или восстановить уровень  психосоматического здоровья

Запись опубликована в Четверг, 05 Янв 2012 в 00:54, рубрика - Психосоматика.
Вы можете подписаться на RSS 2.0 или оставить trackback.

  • РЕКЛАМА

Комментарий будет первым.

Комментировать

top.gigmir.net TOP 100 Счетчик тИЦ и PR